突袭训练室

《突袭训练室》是《乘风破浪》第三季的会员定制节目，阿Kenn、文韬、石凯将组成突袭团，前往训练室突袭正在训练的嘉宾们，嘉宾们通过各种挑战解锁休闲福利、缓解压力，展现别样魅力！

• 更新至20260117期

  全知干预视角

  李英子,金生珉,全炫茂,宋恩伊,梁世亨,洪真英,柳炳宰

• 更新至20260118期

  我家的熊孩子

  申东烨,徐章勋,韩惠珍,金建模

• 更新至20260119期

  势均力敌的我们第二季

  内详

• 更新至20260119期

  宇宙闪烁请注意

  黄晓明,黄子韬,刘耀文,邵子恒,王鹤棣,于洋

• 更新至20260119期

  日落时分说爱你

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• 更新至20260119期

  快乐老友·有风季

  内详

• 更新至20260119期

  有你的恋歌第二季

  内详

• 更新至20260119期

  声鸣远扬

  阿云嘎,蔡国庆,萨顶顶

• 更新至20260118期

  Running Man

  刘在锡,河东勋,李光洙,金钟国

• 更新至20260119期

  第三调解室

  刘佳,何国锋,张小童

• 更新20260119期

  欢乐集结号

  刘晓庆,文杰,璐璐

• 更新至20260119期

  新老娘舅

  房海燕,杨蕾,柏万青,万峰

• 更新至第20260117期全知干预视角
• 更新至第20260119期开灶！少年团
• 更新至第20260119期宇宙闪烁请注意
• 更新至第20260119期快乐老友·有风季
• 更新至第20260119期好友好有爱第三季
• 更新至第20260118期声鸣远扬
• 更新至第20260118期两天一夜第四季
• 更新至第20260118期Running Man
• 更新至第305集晚吹 - 空肚講宵夜粤语
• 第22集完结越狱 第二季
• 超前幕后至少今天很快乐
• 大电影版下逃离朝九晚五的恋爱
• 第20期完结深夜怪谈会 第五季
• 十五夜直播去肯尼亚的三餐
• 第12期乱“室”英雄
• 第6集完结西蒙·考威尔：再创传奇男
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• 第16期你到底是谁
• 第9期种豆得豆2