即刻食好西粤语

　　速食文化興起，市面上推出了各種加熱即食的「懶人包」，輕易即可「叮」出或「浸水煮」出一餐料理。不過，對飲食仍抱一定要求的懶人怎會就此滿足？陳欣茵、吳兆麟、陳若思、陳國麟為大家搜羅本地出售的即食食品，每集指定一款食物，以不同的即食包，再加少許食材，分別烹調同一款菜式，廚師和嘉賓再於不知情下試味與品評。主持跟廚藝顧問湛錦鈿(Oreo Charm)還會即席改良食譜，以簡單方法炮製嶄新的美食，大顯廚藝。

• 第21集完结

  奸人坚粤语

  黄子华,叶童,许绍雄

• 第30集完结

  李小龙传

  吴大维,吕颂贤,刘家良,江华,张家辉,万绮雯,关咏荷,张铮,麦景婷,刘锦玲,陈锦鸿,徐二牛,谭筠怡,高雄

• 第15集完结

  存酒人

  朱柏谦,邱傲然,夏韶声,徐㴓乔,杨乐文,安柔潔

• 第25集完结

  回到三国 普通话版

  马国明,林峯,杨茜尧,陈展鹏,敖嘉年

• 第20集完结

  越女剑

  李赛凤,岳华,汤镇宗,斑斑,吴毅将,罗敏玲,炜烈,罗石青,苑琼丹,郑雷,马丽莉,蒋金,良鸣,鲍汉琳,司马华龙,冯素波,谭荣杰,凌腓力,梁锦

• 第45集完结

  天龙八部1997（粤语版）

  黄日华,陈浩民,樊少皇,李若彤,赵学而,刘乔方,刘锦玲,张国强,潘志文,何美钿,招石文,李国麟,雪梨,黄纪莹,吕有慧,冯晓文,李桂英,马清仪,赵静仪,陈安莹,苏恩磁,李成昌,刘江,王伟,冯瑞珍,陈燕行,郭德信,陈荣峻,江汉

• 第30集完结

  洪武三十二

  陈键锋,江若琳,马德钟,徐子珊,谢天华

• 第40集完结

  大时代（普通话版）

  郑少秋,刘青云,蓝洁瑛,周慧敏,郭蔼明,李丽珍,邵仲衡,欧阳莎菲,陶大宇,吴启明,刘松仁,杨羚,林保怡,吴咏红

• 第40集完结

  大时代（粤语版）

  郑少秋,刘青云,蓝洁瑛,周慧敏,郭蔼明,李丽珍,邵仲衡,欧阳莎菲,陶大宇,吴启明,刘松仁,杨羚,林保怡,吴咏红

• 第18集完结

  太阳星辰[普通话版]

  陈伟霆,刘雅瑟,冯德伦,谢君豪,周励淇,朱鉴然,凌文龙,陆骏光,何杜娟,袁富华,吴岱融,麦长青,张文杰,车婉婉,黄梓乐

• 更新至第138集

  周六聊Teen谷粤语

  陈星妤,陈懿德,王菲

• 更新至2725集

  爱·回家之开心速递

  刘丹,单立文,汤盈盈,吕慧仪,罗乐林,马贯东,苏韵姿,周嘉洛,陈浚霆,吴伟豪

• 第20集完结和味浓情
• 第36集完结A计划 普通话版
• 第20集完结仔仔一堂2
• 第20期完结仔仔一堂
• 第36集完结A计划
• 第12集完结天目危机
• 第25集异空感应 粤语版
• 第25集完结新闻女王2粤语版
• 第25集完结新闻女王2国语版
• 第20集奔跑吧！勇敢的女人们 国
• 第30集完结精武门1995
• 第20集完结十月初五的月光 粤语版
• 第40集完结寻秦记 粤语版
• 第25集完结痞子无间道 粤语版
• 第13集完结噬罪者
• 第25集完结十二传说 国语版
• 第20集完结侠医 粤语版
• 第20集完结秀才遇着兵
• 第60集完结岁月风云
• 第42集完结血荐轩辕 粤语版