变形计 第十六季

《变形计》是由芒果TV独家自制的纪实类栏目，禀承湖南卫视《变形计》“换位思考”这一理念，而且更推至极致。在节目中，参与者不仅要站在对方立场去设想和理解对方，还要去过对方的生活，真正体验对方世界的大小风云，品察对方思想最微妙的情绪触动。

• 更新20260106

  因为是想写成歌

  何洁,黄雅莉,厉娜,许飞,陈楚生,李霄云,黄英,曾轶可,段林希,刘忻,苏妙玲,白举纲,宁桓宇,左立

• 更新20260115下

  宇宙闪烁请注意

  黄晓明,黄子韬,刘耀文,邵子恒,王鹤棣,于洋

• 更新20260115

  笑动剧场

  龚宁

• 更新20260115

  女人我最大

  蓝心湄

• 更新202511115

  第三调解室

  刘佳,何国锋,张小童

• 更新至04期

  CandySingers

  刘世允,朴正洙

• 更新至20260111期

  非你莫属

  涂磊

• 更新至20251216期

  脱鞋恢单4men

  卓在勋,林元熙,李尚敏,金俊浩,宋旻浩,表志勋

• 更新至948期

  黄金渔场

  金九拉,金国镇,尹钟信,车太铉

• 更新至20260104期

  蒙面歌王

  金成柱,许率智,金艺媛,申宝拉,安喜延,金九拉,洪恩熙,金亨石,池尚烈

• 更新至20260111期

  我家的熊孩子

  申东烨,徐章勋,韩惠珍,金建模

• 更新至20260110期

  认识的哥哥

  姜镐童,李秀根,金永哲,金希澈,徐章勋,黄致列,闵京勋

• 更新至第20260115期快乐老友·有风季
• 更新至第20集换乘恋爱第四季
• 更新至第20260115期宇宙闪烁请注意
• 更新至第20260115期好友好有爱第三季
• 更新至第20260115期声生不息·华流季
• 更新至第20260115期再见爱人第五季
• 更新至第20260114期我是单身
• 第13期完结大逃脱第四季
• 寻梦徽州72小时共赴一程好时光
• 第8期完结当燃青春
• 第2期大侦探十周年闪耀大赏
• 戏剧单元2025爱奇艺尖叫之夜
• 第8期完结曼哈顿金牌经纪第二季
• 第22集完结越狱 第二季
• 超前幕后至少今天很快乐
• 大电影版下逃离朝九晚五的恋爱
• 第20期完结深夜怪谈会 第五季
• 十五夜直播去肯尼亚的三餐
• 第12期乱“室”英雄
• 第6集完结西蒙·考威尔：再创传奇男