变形计 我的变形日记

《变形计我的变形日记》是生活互换类节目《变形计》的个人单线版。将以每期主人公为主线，感受主人公在变形当中的点点滴滴。在本季节目中，三位城市少年和一位农村主人公，一起体验不同人生、感受对方世界的大小风云。

• 更新第02集

  Veiled Cup

  刘宪华 赵美延 Tiffany ailee

• 更新20260118第5期

  宇宙闪烁请注意

  黄晓明,黄子韬,刘耀文,邵子恒,王鹤棣,于洋

• 更新第07集

  大学战争3

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• 更新第56集

  拜托了冰箱

  郑亨敦,金成柱

• 更新202511115

  第三调解室

  刘佳,何国锋,张小童

• 更新200251122

  京城美食地图

  张沐莀,韩非,火旺

• 更新20260117

  超级夜总会

  苗可丽,澎恰恰,许效舜

• 更新20260117

  综艺玩很大

  吴宗宪,林柏昇

• 更新20260118上

  名侦探学院第九季

  内详

• 更新20260118

  声鸣远扬

  阿云嘎,蔡国庆,萨顶顶

• 更新20260118

  笑动剧场

  龚宁

• 更新至04期

  CandySingers

  刘世允,朴正洙

• 更新至第20260119期有歌2026
• 更新至第20260119期开灶！少年团
• 更新至第20260119期宇宙闪烁请注意
• 更新至第20260119期日落时分说爱你
• 更新至第20260119期快乐老友·有风季
• 更新至第20260119期有你的恋歌第二季
• 更新至第20260119期好友好有爱第三季
• 更新至第20260118期声鸣远扬
• 更新至第20260118期两天一夜第四季
• 更新至第20260118期Running Man
• 超前幕后至少今天很快乐
• 大电影版下逃离朝九晚五的恋爱
• 第20期完结深夜怪谈会 第五季
• 十五夜直播去肯尼亚的三餐
• 第12期乱“室”英雄
• 第6集完结西蒙·考威尔：再创传奇男
• 第4期燃烧吧！天才程序员第五季
• 生活大电影第3期向往的生活-戏如人生
• 第16期你到底是谁
• 第9期种豆得豆2