类型：真人秀 大陆综艺 地区：大陆 年份：2021
该节目是由芒果TV自制的一档关注30 女性成长、鼓励女性勇敢追梦的励志综艺。30位姐姐摆脱年龄束缚、打破标签定义，勇敢出发逐梦舞台，彰显30 成熟女性的坚韧与魅力。
金成柱,许率智,金艺媛,申宝拉,安喜延,金九拉,洪恩熙,金亨石,池尚烈
韩惠珍,黄雨瑟惠,张祐荣,崔秀彬
刘在石
高庆一,李振宁,强东玥,陈晓东
何炅 撒贝宁 白敬亭 王鸥 张若昀 刘昊然 魏大勋 邓伦 吴映洁 黄明昊 谭松韵 林更新 魏晨 吴昕 王源 乔振宇 乔杉 马丽 大张伟 谢娜 乔欣
旗安84
内详
李杨薇 , 郑方一
Nolan,Hansen,阿图罗·德尔·波多黎各,Mr.,Beast,Jasmine,Metivier,Christopher,J.,Presley
马东 张泉灵
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